このところ除菌、除菌、除菌。手洗いの後もアルコール消毒で手が荒れています。

普段もできるだけ手をハンドクリームでしっとりさせます。とにかく保湿。気をつけているのが爪の保湿です。ささくれができるとテンションが下がるので、ネイルオイルを頻繁に塗ります。

昨年、思いがけず入院手術した際に長年続けていたジェルネイルをはずすという衝撃的なイベントがありました。経験している人にはわかってもらえると思うのですがぺらぺらに薄くなった爪。身ぐるみはがされたように、恥ずかしい感じ。

しかもガサガサ。その日からネイルオイルは欠かさずつけています。手先、指先が潤っていると心がほっとします。心が落ち着かない日こそ爪を丁寧にケアします。いつでもしっとりした手を差し伸べられるようにしたい。

爪が潤えば心も潤う。